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2018年6月のイベント

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6.25(月)G正しい歩き方を身につけるロコモティブシンドロームを防ぐために
6.28(木)H暮らしのカラーレッスンペイントで変わるインテリア~自分の“好き”を知ろう~
6月イベント
スケジュール
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 G  正しい歩き方を身につける ロコモティブシンドロームを防ぐために

セミナー 参加無料
「歩くと疲れる」「今日は沢山歩いたから足がむくんだ」 正しい筋肉を正しく使って歩けば 疲れにくく、歩けば歩くほどむくみが取れるはず。 歩き方にも正しいフォームがあるのです。 “身体の健康と心の健康は正しい姿勢から”をモットーに、量より質を意識した歩き方を指導します。

【ロコモティブシンドローム(運動器症候群、通称ロコモ)とは】
骨や関節、筋肉などの衰えが原因で、歩行や立ち座りなどの障害を来たしている状態のこと。
6.25(月)

①11:00~12:30
②14:00~15:30

定 員 30名様
参加費 無料
  • 講師プロフィール

    ウォーキング講師竹澤摩佑子 

    姿勢を正すことで腰痛が軽減、心まで明るくなったことから姿勢・歩き方の重要性を実感。

詳細・予約はこちらから

 H  暮らしのカラーレッスン ペイントで変わるインテリア~自分の“好き”を知ろう~

セミナー 参加無料
インテリアにはこだわっているつもりだけれど、なんだか雑誌のようには垢ぬけない、「どこが違うんだろう?」そんなお悩みをお持ちの方へ。インテリアをぐっとおしゃれに変える、ちょっとしたコツや色選びのヒントを学べるセミナーです。自分の好きな“色”を知る、簡単なワークショップを通して分かりやすくお話しします。

12時~14時までセミナー会場にて無料相談会を開催します。カラーの相談をしたい方、ペイントの施工を検討している方、ぜひお気軽にお立ち寄りください。
6.28(木)

11:00~12:00

定 員 30名様
参加費 無料
協 賛 日本ペイントホールディングス(株)ROOMBLOOM
  • 講師プロフィール

    日本ペイントホールディングス(株)ROOMBLOOMROOMBLOOMスタッフ

    ROOMBLOOMはペイントをもっと身近にするために日本ペイントが立ち上げた、女性のみのプロジェクトチームが推進する内装用塗料ブランドです。

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※写真はすべてイメージです。
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